分手之后最有效挽留方法是什么？

分手之后还放不下，要想联络挽留，总怕联系前任时遭受上一任回绝，让两人关联越来越更尴尬，那分手之后最有效挽回方法？

1.积极学会放下一些身姿

在挽回感情以前，最先反躬自省一下，是否还放不下上一任，假如真正的爱着上一任，还在乎上一任，所以从逐渐积极，学会放下一些身姿现在开始。终究和最后所取得的甜美，学会放下一些身姿又有什么错呢?

2.使自己平静下来

离别之后，大部分人都会心有不甘，我知道那种感觉。但分开便是分开，心里能够不甘心，但是面对现实，仅有面对现实你才能够更改。千万不要死皮赖脸，手机骚扰短信，一味致歉。这会提高前男友的使用价值，还会贬低自己，让上一任更看不起你，更坚定不移的离开你的信心。正确的方式是暂时离开，让彼此平静下来。

3.掌握分开的主要原因。

彼此之间分开毫无疑问也是有原因的，一定是因为你在很多方面严重损害了彼此之间。无论也许你意识到了，都需要细心追忆。即便记忆力非常痛苦，也需要找到问题的本质，找到它，纠正它!

4.改造自己

那是个老调重弹问题，但是真正下决心去做的其实很少，要记住一切都跟自己相关，改变现状其实就是改变命运。尽早使自己再次变得自信下去，要记住自信是有吸引力的较大由来，如果你变得优秀，上一任陪在你身边是迟早的事。

分手之后最有效挽留方法是什么？

5.与前任修复联络。

如果你重构自信心时，你能理智地试着与前任修复联络。现阶段任看见你变得越来越好时，祝贺你了，你成功了80%。感情是一种水平，不断进步能保持爱的魅力。感情生活中的矛盾是正常，毕竟两个人的生活差别总会有一些地区没法结合，因此需要两人相互理解，寻找化解矛盾的办法，而非让分歧一直堆在2个人的心里。尽管爱情之路不易走，但只要你懂得如何绕开道路上的阻碍，你还可以和你女朋友一起走下去。

6.换位思考一下，以诚待人

次之，感情之间的互动是一个彼此之间交心的全过程，并慢慢地根据触碰、结合而得到配合默契。仅有确定了前男友的心理状态，探索到上一任所想、所感、所要求，才能够更好的改进自已的作法。

好多人因为急切要想挽回前任，大多数时候也没有换位思考一下，没考虑她的感受，这是名副其实的使你不再回头住情感的缘故。

因此，你应该做的第二件事便是以诚待人，站在她的视角思考为何她都会选择跟你分手，为何现在她不愿再和你在一起。只有你想明白了这些因素，你才知道该从哪儿下手，才能发现对感情挽回有效的办法。

7.学好领着她

挽回感情无论你是在什么时代，男生一直下去保护女人的功效的，你必须去核心一切可以让女性放心的个人行为，必须率领爱你的人迈向正确的方向。无论女性询问你什么样的问题，我都必须提供一定的意见，就算你永远不知道，也不是说“随意”，你必须认可你自身的不足，并做出自己感觉错的提议。女性有些时候并不一定必须对的意见，反而是只要是自己率领的她，让她感觉到你能维护着她的提议，她都非常喜欢的。

8.想让上一任感受到你的爱

有时，一句花言巧语可以让你的爱人的内心花怒花，两个人的关系日常生活，花言巧语是很不错的调味料。但爱一个人更多的是体现在你在行动上，你也是真地关心她，是否有照料她的感受，女性一下子就能感觉到。你必须在一起关键点上来为了她考虑，比如她口渴了，你一眼就能感受得到，积极为了她买更好水。她生病了，你二话出不来就带她去看病，或是买更好药给她吃等。这种都是一些细节方面琐事，你必须细心来观察才可以

了解，也就只有你真正喜欢她才能真正的感受得到。

9.依靠社交圈

两个人在一起，通常是由两种不同的社交圈融进成一个圈子，在这个行业里边，可以适当依靠好友的能量去作为一个传话筒功能的，这时候，最好不要用信息化技术，比如手机、手机微信、qq等。由于那样的话，就会很容易功亏一篑，把过去要说的话用文字表述就会显得生硬。此外，这个行业能通过前男友的好朋友乃至家人进行交流，最终让你们之间的感情和好如初。