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孤独夜晚一个人在床上辗转反侧的文案(60句)
孤独夜晚一个人在床上辗转反侧的文案(篇一)
1.爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝的守护你的人，那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。
2.有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
3.即使你淡出我的生命，却仍然占据我的记忆。
4.时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自我，这样必能收获满意人生。
6.墙上的时钟，滴滴答答的走过相约的时间，走过错失相遇的岁月。
7.那么，你是想放手一搏，还是要等到年华老去，心中充满遗憾，孤独地迈向黄泉路？
8.我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手、怎么走？
9.生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。
10.我把你拉到了黑名单，可是却没办法把你从我心里揪出来。
11.我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。
12.青春，就是一场华丽的梦，总有会人去楼空的一天，只是不管寂寞如何，谢谢你曾陪过我的那份感动。
13.我总是比你坚强比你耐得住寂寞毕竟你走后我一直一个人过。
14.就算我们会输给天长地久，我也要我们撑好久好久。
15.有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。
16.一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。
17.每个人只有受了伤，领悟了痛，才会慢慢的成熟，慢慢的变得没心没肺没感觉。
18.最深的孤独，是你明知道自我的渴望，却得对它装聋作哑。
19.人生就像一杯水，孤独，孤独，孤独，一辈子就完了。
20.最难忍受的孤独莫过于缺少真正的友谊。
孤独夜晚一个人在床上辗转反侧的文案(篇二)
21.你的言语，你的不在乎，我一直都记在心里。
22.一直在逃离，不想去面对那些过去，那喧闹却在岁月中沉寂的过去，那些回忆沉重得无法拾起。
23.最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
24.一个人的孤单，未曾有过的寂寞心境被这暗夜层层包裹。
25.很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
26.你从来都没有爱过我，这是我从**的一开始就知道了。
27.我带着记忆，隔绝一切由你的信息。
28.一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。
29.或许，等沵只昰我的一厢情愿。
30.以往我以为：孤独是世界上只剩一个人。此刻我认为：孤独是自我竟能成为一个世界。
31.心理学上说，如果一个人异常爱笑，说明TA内心深处很悲伤；如果一个人很能睡，说明TA很孤独。
32.习惯一个人，习惯寂寞，习惯孤独。但是害怕。害怕这一切会发生，逃避，不停的逃。
33.与你有关的人太多，所以还不如做一个你想要做的人，人生都太短暂，去疯去爱去孤单一场，真正能平静自我的仅有自我。
34.伱说伱想分手了，我还反应可是来。
35.不怪誓言太轻薄，只是时间太现实。
36.不存在的存在，存在心底深处。
37.真正孤独的人从来不去想它，因为如果你已经很孤独了，又救不了自己，你所能做的只是不想。
38.寂寞的人，总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人。
39.有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。
40.那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。
孤独夜晚一个人在床上辗转反侧的文案(篇三)
41.我们说，要幸福的活者，却仍然发现，风景是孤独的。
42.无论多么辉煌的背景，转身既是孤独的背影。
43.如果某天我不在爱你，就不会再感觉寂寞。
44.请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
45.有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。
46.这个世界那么多的黑暗，为什么还会有人期望降生。
47.一个人，生活在一座城，念着一个人，在另一座城，独自漫步人海，历经千秋万载。
48.等一个人就是拿时间去赌，然后输的一塌糊涂。
49.选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。
50.孤单，是在夜里，拎着一瓶酒，拿着一支烟，在阳台上看幽蓝的天空，月光静静地洒下，偶尔一只飞鸟慢慢穿过天空，地面上树枝被风轻轻地拂动，心里微微一动的感觉。
51.孤独，有时候更像一杯水，没有杂质、没有污染，是一种清静幽雅的美。
52.牵手是这个世界上最悲哀的动作，因为在下一刻，注定的是放手。
53.修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。
54.心疼，不是在你离开，而是当你再次出现。
55.拥抱孤独时，你也许在和成功、充实拥抱着。
56.因为孤独，失去了欢乐，没有了人生的意义，那样不美。或许，说这话哲人是异常的一个吧。
57.当孤独变成习惯就不在奢求有人陪伴。
58.孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独。
59.我应当明白故事在刚开始就已经慢慢结束，何苦如此痛楚，如此执着。既已离去，后会无期！
60.人一生下就会哭，后来才学会笑。所以忧伤是一种本能，而笑是一种能力。
夜晚一个人孤独落寞回家的文案(合集40句)
夜晚一个人孤独落寞回家的文案【篇一】
1.人生是一场庄严的**，每一个玩笑背后都藏着眼泪，但放手与转身之间，每天都有一个新的太阳。
2.对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。
3.有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。
4.无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在。
5.你给我的是故事也是经历，说到底还是最后的回忆。
6.一个人发呆，一个人静立；一个人哭泣，一个人欢笑。
7.我紧握你的手，怕你迷失在人群中，最终你还是选择了迷失！
8.我拼命的笑，只为掩饰那一丝丝的痛。
9.一个人永远停留在原地，虽然不必须会失去什么，但必须会错过什么。
10.此生有你祝福相伴，纵使生活没你陪伴，生命也不会孤单。
11.有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
12.一直在逃离，不想去面对那些过去，那喧闹却在岁月中沉寂的过去，那些回忆沉重得无法拾起。
13.心疼，不是在你离开，而是当你再次出现。
14.有一种遗失叫做缺憾，有一些面对面却无法表白的爱情叫做孤单。
15.一个人的时候，学会了与寂寞为伍，听寂寞的歌曲，品忧伤的旋律，独自一个人，享受孤独。
16.赐我一场相遇，却不赐我一场爱情。赐我一场爱情，却不赐我地久天长。
17.孤单是一个人的情况，孤独是内心的伤感，哪怕曾经经历不孤单，满心回忆亦是满惆怅。
18.享受孤独把！你会发现，当你把孤独当成一种习惯的时候，那一刻，你也真正地长大了。
19.我微笑着，谁又在乎我心。
20.什么都别说坐着陪我吹吹风，我没有烟没有酒，听我说说孤独。
夜晚一个人孤独落寞回家的文案【篇二】
21.心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
22.闻着，你留给我的余味想着，你我没有明天的未来。
23.一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。
24.生未百年，死不孤独。
25.独角戏，没有华丽的舞台，少了煽情的观众；找不到适宜的对手，凑不成完美的对白，妄想用爱弥补一切残缺。
26.不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线，不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼。
27.墙上的时钟，滴滴答答的走过相约的时间，走过错失相遇的岁月。
28.离开你，我会失眠，但也不说明，我有多喜欢你，枕头不在了，我一样也睡不着。
29.一个人的时候，总会静静的想一想以前的自我，是多么的单纯和无知。
30.曾经的海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。
31.我总是用一种寂寞的姿势仰望天空，静静地独自一人躺在草地上，嘴里含着遗篇草叶，看着那如蓝绸缎般的天空独自享受着寂寞。
32.能够培养的只是感情，而不是爱情。
33.选择一个人生活，总是弊大于利的，如若情非得已，是不可取的。
34.青春，就是一场华丽的梦，总有会人去楼空的一天，只是不管寂寞如何，谢谢你曾陪过我的那份感动。
35.我就是不甘心不情愿不安分，若我不吵不闹不炫耀，怕是会说我真的难过。
36.即使你淡出我的生命，却仍然占据我的记忆。
37.我不要喜欢你了，除了委屈，我什么也没得到。
38.缠绵**过後，为何能舍得放手，是定律或是爱不够
39.夕阳无限拉伸着你的影子，直到没入黑暗，连影子也看不见！
40.一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人悲痛，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自我此刻的心境，也是对自我执着的感情。
2022抑郁失眠辗转反侧的伤感句子
2022抑郁失眠辗转反侧的伤感句子【一】
1. 我想有一天我会不再需要爱情不再想你想到失眠。
2. 时间在转动着，心里一直在颤抖，你给我的软弱让我拒绝的好直接。
3. 上课可以治疗同学们的失眠。
4. 记忆里你是哪个阳光明媚的少年，带着一身温暖来到我身旁
5. 但凡辛苦便是强求
6. 失眠的滋味，春秋有别。春夜是小夜曲，秋夜是安魂曲。春夜听鸟鸣，秋夜听鬼哭。春夜怀人，秋夜悲己。春夜是色，秋夜是空。
7. 以前想你想着想着就睡着了，如今想你想着想着就失眠了
8. 每天都在纠结三件事，早上起不来，晚上睡不着，后悔昨晚没早点睡
9. 我只是时常走丢在深夜，失眠作伴。
10. 睡觉这事，睡着了是好事，睡不着就坏事。睡不着但依然要睡是爱惜自己。所以，我还是继续睡觉吧。
11. 有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
12. 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
13. 失眠人也愿与你促膝把酒言欢
14. 有人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着
15. 想着你睡不着，一起看着月亮一起笑，我们要，一起老。
16. 背叛的第一个夜晚会想的失眠，第二个夜晚会想到很晚才睡着，第三个夜晚就睡的跟死猪一样。
17. 失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。
18. 每天都处于心事重重状态,晚上睡不着早上醒的早,事太多了脑袋快想破。
19. 人总是年纪越大越爱隐藏自己，装着什么都无所谓、不关心，好像用孤单铸一身铠甲，就可以避免受伤。
20. 只是一起走过一段路而已何必把怀念弄得比经过还长
2022抑郁失眠辗转反侧的伤感句子【二】
21. 不到没有退路的时候永远不知道自己有多强大
22. 失眠的人连做梦的权利都没有。
23. 别等你后悔了他也不爱了而我新欢是你旧爱也是你
24. 道理都懂但是就像鱼活在水里死在锅里
25. 总在失眠时，才承认是相思；总在梦醒后，才相信是永恒。
26. 我可以微笑面对，就当时是一场误会，失眠只怪罪喝过量咖啡。
27. 想念一个人直到失眠。
28. 我睡不着,天是醒着的,我也是醒着的。
29. 半夜睡不着发一下前几天去阿拉善左旗英雄会十周年的照片。茫茫沙海，好棒。
30. 失眠症让我感受不到真实，一切都很虚幻，事情都成了相同的拷贝。
31. 失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
32. 总在失眠与嗜睡两极游荡。
33. 如果我说离别，你的爱会不会多一点，我渐渐模糊消失这世界，如果我说离别，眼泪灌溉心里的火焰，让我死在这失眠。
34. 遇到你生活一下子不艰难了街道也好晚风也罢都很甜.
35. 又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。
36. 这座城市总是风很大孤独的人总是晚回家
37. 在最伤心的时候遇见你，在最幸福的时候离开你。
38. 我承认世界对我有所诱惑啊不该像叛逆期的孩子拼命耍
39. 失眠不可怕，可怕的是我失恋了。
40. 这么晚了若你失眠会不会想起我
2022抑郁失眠辗转反侧的伤感句子【三】
41. 昨晚失眠了，是不是想我啦
42. 个人失眠全世界失眠，幸福的失眠那是因为害怕闭上眼。如何想你想到六点？如何爱你爱到终点？
43. 人生路长梦断不要太清醒也不要总失眠答应我
44. “每当我不在请记得我的爱”。
45. 一如既往的生活固然使人安心但惊喜总让我们觉得真的活着
46. 被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
47. 好困好累,却睡不着,真的是自虐,哎。
48. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
49. 你是不是经常在深夜像个傻子一样不知道自己为什么睡不着。
50. 回想是件很累的工作，就像失眠时怎样躺都不对的姿态。
51. 你总是吃力不讨好像个*一样.
52. 没有人可以永远无条件地陪伴着你，你要知道下雨天的时候，连影子都会缺席！
53. 最遗憾的是暗恋了好多年的男生却是同村的?
54. 眼里长着太阳笑里全是坦荡
55. 最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。
56. 有了思念，每个夜晚都是失眠的。
57. 那些让你睡不着的心事,都会变成天上的星星。
58. 你在思念谁像我一样在失眠吗
59. 她有什么好没我霸道也没我会撒娇
60. 半夜睡不着,感叹一下我男神真可爱
2022抑郁失眠辗转反侧的伤感句子【四】。
61. 睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
62. 茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。很丧很抑郁的话，伤感深情，看哭无数人
63. 如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自过活。
64. 其实我们大多数人都是不到黄河心不死，非要等到自己浑身是伤、体无完肤的那一天才肯放手。
65. 我愿陪你枯骨成双作别这场曲散人凉
66. 从前车马很难书信难通注定一生只能爱你一个人
67. 春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。
68. 生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
69. 你是我的春夏秋冬我是你的甲乙丙丁。
70. 自从离开你之后，开始变得喜欢熬夜，习惯失眠，不是怕寂寞而是没习惯失去你。
71. 告诉你们一个秘密，考试前一晚别睡觉，要不然，考试的时候睡不着的
72. 人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着
73. 每天眼睛不放点水,硬是睡不着。
74. 莫名其妙的每个夜里失眠。不知道是想念还是什么。
75. 谢谢你、在我睡不着的时候陪我聊天。
76. 我发现自己就是犯贱，躺床上睡不着，一坐椅子马上就睡着了。
77. 昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？
78. 浮生歇楼外烟雨斜启明曳山中人家绝
夜里辗转反侧失眠的emo句子收藏(55条)
夜里辗转反侧失眠的emo句子(篇一)
1.那股喜欢的劲，混杂着委屈，退下去又涨起来，反反复复。
2.漂亮不是被爱的前提 但漂亮会更容易被爱
3.敏感又心软，活不好自己，爱不好别人
4.我开始躲避所有的爱，我不知道什么样的爱才能让我再次去尝试和接纳。
5.那时候也很天真 总以为爱了就可以在一起永远
6.其实你什么都等不到
7.江添把他的学校老巷朋友同学所有尘世热闹都留给了盛望，自己带着一只猫走得干干净净--《某某》
8.故事不怎么感人 讲故事的人却一直掉眼泪
9.频率相似的人顺其自然就会聚在一起 磁场不合的人讲多少话都在翻山越岭
10.愿意跟你分享鸡毛蒜皮的小事是因为我觉得你值得，但后来发现其实你挺敷衍的，所以我选择闭嘴
11.“钱不到位就算了，爱也不到位，时间不到位就算了，陪伴也不到位，恶语相加时却句句到位，那我到底图什么呢?”
12.我在凌晨等太阳
13.也没有什么热衷的东西 感觉追不上就悄悄走开了
14.想要说声对不起，曾经只顾爱别人，忘了爱自己。
15.他玩了一圈回来发现还是你最好骗
16.我相貌平平 不能惊鸿一瞥 但我爱你 在所有人声鼎沸的欢喜里 我唯独望向你
17.我不会怪你，但我不会忘记每一次难过的原因
18.这么多年做得最好的事情还是自欺欺人
夜里辗转反侧失眠的emo句子(篇二)
19.今天过的好吗？被人左右情绪了吗？
20.谢谢你的离开让我懂了怎样去爱自己...
21.我张望着望不到的天空，正如我期盼着永远期盼不到的你。人们总说时光可以解决一切，而我却只能在这时光里迷失，徘徊，寻找着那没有答案的答案。
22.后来遇到的人 ，都是心里有过别人的。
23.分享给谁呢 我淋过的那场雨 听过的歌和看到的黄昏 以及凌晨烂在海里的花
24.你应该去看看她凌晨哭肿的眼睛 然后还不发出任何声音的那种安静 而不是在朋友面前嘻嘻哈哈大大咧咧的那个女孩子
25.慢慢的才知道太在乎别人了往往会伤害自己。
26.你说的天花乱坠确实很动听，但自始自终你都没敢看一眼我的眼睛。
27.你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈难过吧。
28.我心碎，我流泪，我是午夜伤心的玫瑰。
29.我的眼泪从来都没有砸进过你心里
30.酒杯太浅，敬不了来日方长；巷子太短，走不到白发苍苍。
31.抑郁不分早晚，我要emo整个世界。
32.你离开了，我却相信这只是为了你能再次回来。然而，你的离开，却不是回来的借口。
33.以前总以为，人生最美好的是相遇，后来才明白，其实难得的是重逢。
34.让你失望的人，不会只让你失望一次。
35.你爱过一个人吗从满心欢喜到绝望，
36.我的心事比星星多，渴望世界温柔拥抱。
夜里辗转反侧失眠的emo句子(篇三)
37.和谁都走不远是我的问题
38.希望有个人懂我，即使我什么都不说
39.我们坚持不和对方说话 不代表我没有想你 试着疏远你 是因为我知道我不能拥有你
40.“太要强了 我哽咽一万次也不会告诉你.”
41.不纯粹的世界留不住纯粹的人。
42.山前山后各有哀愁，有风无风都不自由。
43.爱不会消失，爱只会转移
44.隔墙有只耳朵，嘲笑你有多难过。
45.我已经很努力的控制自己情绪了，但我就是忍不住想哭，哭着哭着就崩溃了，我好怕我熬不过去这段日子。
46.我们的爱，就像来不及许愿的流星，再怎么美丽，也只能是曾经。
47.等桃子腐烂 等天空变成克莱因蓝 等我变成21克
48.你想开心了吗，想，可是他不想我
49.可惜 ，这世界上的原谅和宽容都是以折磨自己为代价。
50.“我要是真图你点什么我也就认了.”
51.我的争吵是解决问题，那么你的沉默呢，是解决我吗？
52.想念的时候，一笔一划认真的写着你的名字，写着写着就哭了。
53.这世上的所有“突然想起”都是“一直放在心上”
54.有趣的事物不应该分享给敷衍的人
55.空落落又满满当当昏昏沉沉又明明白白
阿拉善记事｜蒙古国
蒙古国地广人稀到什么程度？
蒙古人常说蒙古国7成以上的地方是无人区，起码5成的地方人类从来没有涉足过。蒙古国东部大草原的腹地有三个县matad、erdentsagaan、 halh gol，这三个县的面积加起来大概有个河南省那么大，但是人口只有不到**0，他们大部分还都生活在苏木所在地，再往下走基本上就是一望无际的无人大草原了，那里的草原就像被尺子拉出来的一样，那么平整和辽阔，据说有一个司机在那开车赶路时睡着了，睡着了以后还踩着油门，等几个小时醒了以后车还在走着....
听说蒙古国是徒步旅行者的天堂？
我想说更多的时候是地狱，你真的会很容易死在野外的。
在蒙古国进行户外探险需要注意什么？
除了夏天基本不要考虑出去，在这里5月份也可以冻死人。而且这里的狼和狗熊之多绝对会超乎你的想象，所以防身物品必须一应俱全。还有就是在蒙古国开车**一般走到当地的苏木所在地就不要再往下开车了。
首先再往下一般连自然路也没有了，你总不想在蒙古的野外出现诸如爆胎之类的事故吧？之后的旅程往往骑马要比坐车安全快捷，一是蒙古国的路况极其糟糕，二是这里大部分可玩的地方都在山区。
在蒙古国不能吃什么？
永远不要跟着蒙古人吃旱獭子。外国人因没有抵抗力而患上鼠疫病故的事情太多了。
我想穿越大戈壁！
蒙古人是这世界上最能适应极端自然条件的族群之一，但即使如此绝大部分戈壁蒙古人也只不过生活在大戈壁的边缘地区，而不是腹地。要知道大戈壁里到处都是想征服它而留下的骷髅架子。
听说蒙古人滥交！
蒙古的年轻人的确普遍滥交，但你是不会傻到去那么做的。
我要非要滥交呢？
你会死的很惨。但如果你是留学生，恭喜你相信我这里是全世界最容易把到金发妹的地方，而且她们都很寂寞。但蒙古女孩老勾引我，我也是个有血有肉男人啊~，到时候你会后悔为什么当初没有割掉自己的JJ。
蒙古国早婚早孕很普遍？
有一个班18个女生，其中将近3\1毕业前结了婚，有3个生了BABY。
蒙古国的人口增长超快？
蒙古国的第一妇产院因为没有足够的床位，致使很多孕妇在走廊里生BABY。
蒙古国号称是一个很年轻的国度？
蒙古国将近一半的人口都是未成年人，走在UB大街上很少能看到中年以上的人。
蒙古国是一个女多男少的**？
因为蒙古家庭通常会把男孩送出国（相当普遍），而把女孩儿基本都留在国内，因此流传说UB16-35岁之间的男女比例接近1\3。
蒙古家家都有车？
对，不过大部分是从欧美市场淘汰下来的二手车。这样说吧，UB市民拥有新车的比例大概相当于北京市民所拥有的私家车比例，而北京拥有自行车的市民比例则相当于UB市民的旧车比例。
蒙古国老外很多？
夏天在UB的老外据说能达到UB市民的一半规模。蒙古国现在是全球背包客的主要集散地之一。
蒙古人脏么？
如果是住在贫民窟的，那很脏。如果是住在市区里的市民则跟欧美无异。
蒙古人直来直去么？
没错，而且你太过客套，他们会直爽到让你没有台阶下。
蒙古人很真诚么？
除非你能成为他的朋友，记住是真正的朋友，而不是“朋友”。当你有了蒙古朋友以后，你会发现你以前交的那些人根本不能叫做朋友。
说三件在蒙古国不能做的事~
1.不要去惹任何蒙古人~
2.绝对不能给他们借钱~
3.同时远离蒙古女人！你要记住的是，如果在**女人意味着毒药，那在蒙古女人则往往意味着死亡。
说三件在蒙古国需要主要的事项~
1.外面基本没有公厕，所以千万不要在外面大吃大喝，每天请如厕完毕以后再出门，要知道在这里随地大小便是要罚30-50RMB的，而且往往还会被**叔叔顺便打一顿。
2.尽量不要喝酒，因为如果你喝醉后被**抓到，你会被扔进看守所，我说看守所了么？其实那里是水牢，而且即使冬天也会把你扒的精光扔进去，不爽了还要用高压水枪帮你醒酒呢。其后你的酒鬼室友很有可能还要强奸你，起码被羞辱、欺凌是肯定逃脱不了的。
3.在蒙古国千万不要因为一时激动而干要被扔到大牢里的事。如果你要被扔到监狱里，哪怕仅仅几天，你也很有可能会选择在里面自杀——不是没有先例。顺便说一下蒙古妓女超便宜，但是你要被**叔叔逮到，不久以后就要轮到你被人干了，请时刻铭记OZ里那些最让人蛋疼的事情。
UB交通方便么？
UB 大街上所有的私家车几乎都是黑车。基本上没有起步价，所以即使只有200米的距离你也可以打的。公共汽车很便宜，而且由于UB是一个狭长的城市，你会发现虽然这个城市不大，其实你还是需要代步工具的。我给你的建议是如果你打算常驻，那花个1-2万RMB买辆二手日本车是很好的选择。
在蒙古国最可笑的是什么事？
除非蒙古国公民叛国，要不然在这里是没有死刑的。没错即使你连环杀人轮奸了好几十个未成年人，你最多也只会被判20年，因为20年是蒙古国有期徒刑的上线。而且这还不是最具讽刺意味的事情，因为你根本不可能能在他们的监狱里活过20年。
听说蒙古人长的很丑~
当你来到UB以后你会发现大街上到处都能见到超级漂亮的欧亚混血儿，但不得不说蒙古国是全亚洲至今唯一还保留着古典亚洲审美观的地方，所以蒙古的偶像派巨星可能会让你大跌眼镜——看起来都很像唐宋时期画的壁画人物。
蒙古国的治安不好？
UB是地狱，一出UB就是天堂。晚上是地狱，一到白天就是天堂。车下是地狱，一到车上就是天堂。
蒙古人打架都很厉害么？
据说以前在共产时期，蒙古人是唯一可以在俄罗斯明着欺负俄罗斯人的外国人。
蒙古人的素质高吗？
一般来说在大扎哈里卖菜的蒙古人起码都有大学文凭，硕士、博士也不少，留样海归一片片。
蒙古民风很彪悍？
听说过成吉思汗么~喔耶。
我是说我去那会不会挨打？
如果你决定呆3个月以上，除非你不接触社会，要不然挨打是几乎不可避免的。唯一值得安慰的是蒙古人自己对掐的更厉害,而且这个绝对不是只针对**人的。
如果挨打了要不要报警？
你想在被打第二遍吗？
华人在那里不安全吗？
确切的说只要你是外国人，你就不会很安全。当然你要是**人的话，偶尔在公共场合里的确会受到白眼。但现实当中因为你可以鱼目混珠，所以你会比白种人安全得多。
如果在大街上碰到新纳粹怎么办？
没有遇到过任何新纳粹，在UB市民的眼里他们的社会地位跟跳梁小丑差不多，往往你在蒙古国呆了很多年以后，非但没能有幸见到他们，最后发现你还记住了一大堆关于他们的缎子。在蒙古真正的民族极端主义者都是羞于和他们相提并论的。——起码留学生碰到的情况基本是这样。
听说蒙古国议员要求回归**~
千万千万千万千万不要在蒙古提这个事....
在UB出门，怎么样才能最有效的保护自己？
买辆车。
如果遇到危险怎么办？
平常碰到**、混混、酒鬼摸样的人，千万要躲着走，如果他们叫你，千万不要过去，你逃跑的话在99%的情况下他们会懒得追你，但不跑的话你肯定会很惨。要知道，如果你不幸被逮到，你很有可能会死的.....
那平常应该做什么预防措施？
如果你要打算在蒙古国常住，一定要在家里买一个跑步机经常练习，不仅仅是因为你的健康，要知道如果你跑得快，在蒙古有时它所拯救的会是你的小命（所以女孩子最好平常不要穿高跟鞋出去）。
何况你总不至于傻到出去晨跑吧，要知道就连人家蒙古人都不敢的。还有就是最好找人合租，多多益善，更不要贪图几百RMB的便宜而选择较偏远的小区。同时身上最好带防身物品，但在蒙古国带刀出去是违法的。
如果伤的很严重怎么办？
千万不要在蒙古国医治。如果伤得的确很严重，请在医院做完一些必要的包扎后，买一张日期最近的回国机票。
蒙古国的医疗条件那么差吗?
这是一件真实的事情，一外国人在蒙古国犯了胃病，去了几次医院都被医生敷衍了事。到最后实在疼得不行再去医院时，医生也急了，握着病人的手激动的说道，你快回国吧，要不然你会死在这的。
听说蒙古国穷？
300万人坐有着150万平方公里，而且还到处都是富矿。
但我听说他们的生活水平很低。
蒙古国普通百姓的收入低是因为蒙古人很懒。这样说吧，在蒙古国工地里非法打工的**工人一个月可以挣**0RMB,而且还包吃住。如果一个蒙古人够勤奋，在这个**是很容易出人头地的。什么你是外国人？那就别想了。
蒙古国有兵役？
蒙古国有义务兵役，大部分男性青年都不可避免的要在**里服役几年，蒙古人戏称2年兵役下来除了战斗机以外，只要是陆地上的～什么大炮、唐克都绝对都能运用自如，光炼枪用的子弹在这两年里就不知道要打掉多少梭子，甚至我的那些蒙古朋友，用洗发液之类的家用化工品就能很轻松的做出各种炸药来。因此在08年因不满大选结果引起的骚动上，据说光平民就杀死了至少30多个全副武装的军人（平民死了6人，军人没报），基本都是爆头～枪法极好。同时蒙古国的**氛围深受作风粗野的苏俄兵役文化的冲击，所以大部分服役过的年轻人不但更加坚定了民族、**主义的思想，对暴力行为自然也是习以为常，在遇到不满和冲动时也容易付之于武力。
蒙古国很西化么？
确切的说是俄化，蒙古人的俄化程度之高，以至于蒙古人去俄罗斯生活都没有多大的文化隔阂。但是年轻一代的蒙古人却大部分不会说俄语，但随之而来的是更加彻底的西化。蒙古人的实用主义精神简直淋淋尽致的体现在了如何对待自己的文化上。事实上即使是“传统的蒙古文化”和大蒙古帝国时期的萨满蒙古文化也已经是很不一样了，由于“传统蒙古文化”的藏化程度之高，使得不少文化人类学家干脆把传统蒙古文化划到了喜马拉雅文化圈内，要知道在以前几乎所有的蒙古人都起的是藏名（尤其蒙古国）。
蒙古国的蔬菜粮食不能自给？
不得不说蒙古是一个神奇的国度，前总理BAYAR说我们不能再**粮食了！结果蒙古国作为一个6成多粮食需要**的**，在第二年不但完成了粮食的自给自足，而且甚至还在出口，现在唯一还在**的是可以忽略不计的精蔬菜和少量水果罢了。这就是神奇的蒙古国，你会经常惊叹他们早干嘛去了。
蒙古国的食物价格很高吧？
牛羊肉价格大概只相当于国内的一半，秋季只相当于1／3，据说还可以便宜。土豆洋葱之类蒙古人常吃的蔬菜价格比国内要便宜，而且绝对**没有任何农药。每年所需的大部分食材，蒙古人都可以靠自己的农场或乡下的亲戚来解决。
蒙古人不用筷子？
确切的说很少的老人会用，大部分城市蒙古人的饮食习惯已经完全西化了。他们用刀叉的娴熟程度和西方人没有区别，可以不出任何响声的把一个鸡腿上的肉剔除的干干净净。
蒙古人爱吃中餐吗？
这地球上有人不爱吃吗？但是蒙古国的中餐馆，大部分从老板到厨子都是蒙古人，所以很多中餐馆的饭做的超难吃。
去蒙古国看来只能在家做饭了~
你正说错了。在UB印度饭、中亚饭、俄罗斯饭、阿拉伯饭、南美饭、朝鲜饭、日餐、中餐、各种西餐都一应俱全，而且绝对做得都非常地道，绝对家乡味~且价格并不昂贵，一般4-5个人花个100多块钱就能吃好，花个200多就能吃的很爽了。如果就你自己的话更便宜，但是具体餐厅在哪就要费心思找了。
蒙古国的福利怎么样？
看病基本不花钱，房价超便宜，甚至还有真正意义上的免费义务教育。作为蒙古公民可以在政府指定的区域里自由选择一片面积相当于一公顷的土地，且所有权是永久的。除此以外蒙古国政府热衷于现金分红，比如蒙古国未成年孩童每个月都可到银行领钱，年轻人结婚送钱，老年人得病后还给抚恤金等等等等。碰到竞选更是满大街送钱，不论哪一个党在上台以后都会给所有蒙古公民发一笔价值相当于**美金左右的奖金。
蒙古人不存钱？
见上面~人家没有存钱的必要，人家也没有后顾之忧。
UB的人口集中了全国的一半？
是可以这么说吧。UB的常住市民110万，流动人口20万，还有30多万市民基本都生活在欧美.......
UB的污染很严重么？
这是一个很复杂的问题，光UB城郊就有3个**公园，而且还是那种真的有很多狗熊、驼鹿、狼....的**公园。15年前市中心有野鹿穿行，现在偶尔狗熊还会闯进郊区的民宅。但与此同时在UB市里的有些地方一年里大部分时间能见度大概只有10米。
蒙古国的高等教育和留学政策怎么样？
四大国立大学里的教员几乎都是清一色西方名校毕业，甚至在一些社会科学研究领域排名比**要高。蒙古国相当一部分高校的教育质量都要比**的二线大学要好。而且蒙古国公民的大学学费大概只有**RMB，还不包括各种减免，甚至现在蒙古国政府还在计划取消大学学费。最让人羡慕的是在这里哈佛、牛津绝对不是梦，你会发现邻家**拿的是剑桥的PHD。
在蒙古国蔬菜的价格很高吗，种类齐全么？
去蒙古国最大的蔬菜批发市场BARS上，其蔬菜水果的价格几乎和国内无异。种类也非常齐全，甚至可以很便宜的买到高加索地区产的高质水果。但你要是在街边小摊和超市买的话，会贵出不少。
蒙古国很冷吗？
记的天气预报上常说的那句话吗——在蒙古国和西伯利亚形成的冷空气....
有多冷.....
蒙古国的西部地区被阿勒泰山脉和萨延龄包围着——天然的制冷罐。虽然纬度没有西伯利亚高，但是海拔却比前者高得多，因此在蒙古国西部地区，不少地方每年都会有1-2个星期，气温会在-60度左右。可以说它的气温要比南西伯利亚冷，和西伯利亚的通古斯高原是看齐的。至于UB和东部地区虽然比中西部暖和不少，但一年里-40度左右的天气也能有将近1个月。
在蒙古国出门在外保暖效果最好的衣服是什么？
一般我会建议你穿蒙古袍.....UB在冬天最冷的时候一般没风却潮气很重，所以此时毛纺品永远是最好的选择。一定要多穿一层当地的驼毛或牦牛毛的袜子，事实上款式还是蛮好看的。买鞋一定要买可以隔寒的厚底儿鞋，皮鞋最好。如果你怕冷，尤其你还是女性的话，强烈建议你买皮草-请暂时先忘掉那些可爱的小生灵吧。买大衣的话一定要本着越长越好的原则，毛呢类大衣也是相当不错的选择。什么？棉衣？相信我，如果你要穿着那玩意儿在冬季UB逛的话，你真的会冻死在外面的。还有在有风的日子，外面必须穿冲锋衣或风衣、夹克。
UB的夜生活如何？
UB的夜生活是相当丰富多彩，那真可谓是金钱与**横流的地方。但作为一个外国人千万不要在10点以后去任何繁华地段，或者说天黑以后别出门永远是最好的选择。
蒙古国（应该说是UB）是一个很“乱”的地方，起码通过此文，在这一点上我希望你们不要对此在有任何怀疑，一但来这出了事，往往是谁也帮不了你，所以还是那句话，谨慎在谨慎。你可以去GOOGLE，尤其英文上的信息会比较客观和全面吧，但注意多看那些在UB生活的信息，而不是那些一来蒙古就直奔牧区的背包客。我在不厌其烦的强调一下，蒙古国只有UB的治安不好，而其他地区的治安情况则是完全相反，往往是越往下走治安环境越安全，当然到了牧区可能也没多少人了（笑）。不管怎么说吧，要知道最终会有这么多人看这篇文章，我可能会用完全不同的角度去写的。比如说，底下很多朋友提到为什么找蒙古女人会死，可能当初写这段的时候我的出发点毕竟是打算写给朋友看，所以也没有点清楚，既然有这么多人问起，我就在这里顺便好好细谈一下。
由于UB贫民窟的老百姓不少都很穷，所以嫁给外国人就成了很多蒙古女孩儿脱贫致富的不二选择，何况就算是嫁不走也得狠狠敲一笔。通常蒙古女孩儿都是不择手段的，比如说我有一个内蒙朋友因为他的**每次和他OOXX时都在避孕套的中间用针扎一个小洞，自然几次下来她就**了，剩下的事我就不说了......事实上由于蒙古的年轻人在感情和性生活上普遍比较混乱的缘故，所以你会发现你把到的蒙古妹通常都是有BF的，你要知道即使是那个女孩儿骗你说她是单身，最终这一切也属于是即成事实，你毕竟干了人家的马子，人家彪悍的蒙古男人是绝对不会放过你这个无依无靠的外国佬的，更有甚者还专门针对外国人来利用自己的亲戚、朋友来搞敲诈勒索的勾当。
最近发生的惨剧就有两件，先是今年年初日本JEKA驻外蒙的工作人员又翘掉了一个（好象已经是第5个了），完了就是这次在我回国前不久有一个德国人在220被杀，他们的死因都是因为泡外蒙女人而招致的——不是没有先例。如果你真忍不住干了这种事，而且收尾工作还没做好(通常也不会有好果子)～当她的BF出现在你面前把他的手伸向大衣内兜时，不要犹豫请赶紧跑——在蒙古国只要在**局做个简单的登记，持枪就是是合法的。所以光是在明面上每年就有不少外国人被杀，至于“失踪”的外国人那就更多了，当然失踪的人里不少也是在野外失踪的。何况你要是在蒙古国被毁尸灭迹的话，你就是再让凶手本人到荒郊野外去找你的尸骨都是很难找到的。虽然这篇文章里“死”字的登场率比较高，但我想说的是谨慎一点没坏处，何况在大部分时间里 UB的确不是一个治安很好的城市，的确就有那么一些人就死了。
大量的牧民进城导致的底层人口普遍贫困的现象一直是困扰蒙古国政府多年的老大难问题。人们不是常说穷是万恶之源么，这句话在蒙古国体现的简直是淋淋尽致，何况彪悍的民风加上极端的性格致使多蒙古人都走上了铤而走险的道路，自然而然相对有钱的外国人在蒙古国就成了高危人群。从头说起吧。大部分蒙古人因自身的传统游牧文化背景和现代城市文明格格不入的缘故，一般进城的牧民用不了多久就会挥霍掉那点可怜的保命钱，而他们又不能像伟大的**农民工那样吃苦耐劳，所以在蒙古国就出现了一个非常奇特的现象，高失业率的同时又有着严重的用工荒～你会发现UB满大街的棒小伙儿宁可每天在大街上无所事事的晃荡，也不会去找份体面的工作。
事实上在蒙古国想找一份好工作其实是很容易的，就算是不需要任何技术含量的体力活儿要是干好了～那也是相当挣钱的。蒙古国的大部分工地和民企除了有不错的基础工资外，还有很高的加班费（工地大部分是按干的量来算），如果一个建筑工人除了完成每天必须的8小时工时外还能干活儿的话，在+8个小时左右的努力，每个月可以挣到大概**-**美金，我以前假期在亲戚的建筑公司里干过工头，所以对这点还是很了解的。可说起大部分蒙古工人的情况话，建材被盗、打架闹事和施工质量之差的事就先不说，一般少数能坚持下来的蒙古工人一个月下来的工作量大概只有**工人的1\5。所以即使是蒙古国的建筑公司也都热衷于雇佣**的非法劳工，事实上由于他们有更多后门可走，所以他们雇佣的**民工**很多时候都能达到中资公司的几倍。这就是蒙古国的现状，大部分蒙古人宁愿每天无所事事、打打杀杀的混日子，也不愿意付出辛勤的汗水，可能是浪漫的游牧生活所造成的惰性已经深入到了骨髓吧，即使他们想克服这一点也得需要很长的时间。
说了这么多，无非是希望大家去了蒙古国以后多注意自己的安全，你可以很自信，碰不到的话～真的是怎么都好说，但是万一碰到的话～那就是一万个不幸。别的不用说我在留学生宿舍的时候，就我亲眼看到的留学生被打劫和骚扰的事情（尤其西方人），多到简直可以用家产便饭来形容。甚至死里逃生的事只要你在蒙古呆的时间够长，你也很有可能会碰到。但凡常驻UB的外国人，肯定身边有人出过事，如果问我的话，3年前死在SANSAR的那一家英国人，就是我曾经晚上上的那所英语学校的老师。去年春天在日本引起不小风波的援教老师被杀事件的受害者，在她刚来蒙古的时候就在我们学校的留学生紧急援助中心办过登记手续。
但公平的讲，我对蒙古国的印象整体上还是非常不错的（主要是UB不好）。在蒙古国的外国人通常要经历这么两个阶段，第一个阶段是大厌，这一点上面已经说的够多了。但不管第一阶段有多长，只要你在蒙古呆的时间足够长，你肯定会进入第二个阶段，那就是大爱。对此我不想说太多黏糊的话，就说两件我自己亲历的事吧。有一次我忘了我的签证就要到期了，当时离最后一班火车启程的时间只差几个小时，但等我冲到火车站的时候我才发现钱包丢了，可不赶紧上车的话，我就可能要被拘留了（请参考上面的内容），大概是我的表情比较激动，一位素不相识的蒙古人看到我，过来问完情况以后直接就给我垫付了回程的车票钱，要知道对一个穿着并不阔绰的普通人而言，这笔钱也算不少了，他给我留下一个电话号码让我回头还，完了他就像做了一件很平常的事情一样就走了，整件事就发生在不到一分钟的时间里。还有一次我在 mingiin大草滩上碰到了大概几万只的黄羊大群，当越野车鸣笛疯狂冲进鹿群中央的时候，我永远也忘不了那个场景，当你掀开天窗仰望四周时，望不到边界的羚羊群就像大海的浪涛一样汹涌的起伏，为之抖动的大地和扬起的尘土的震撼是你永远在城市里所无法体会到的。
总之蒙古国与其他亚洲**截然不同，它寒冷、干旱、人少、辽阔、富饶，是一个动物比人还多的**。而蒙古人也同样与其他亚洲民族截然不同，他悠哉、强悍、耿直、爱憎分明、粗枝大叶，蒙古人可能没有什么小聪明，但他绝对不是没有大智慧。
我想在结尾处引用一下斯大林对蒙古人的评语：蒙古人就是这么一群黄种人里的异类，他会颠覆你对黄种人的所有印象，他们是最不像黄种人的黄种人——据说这话是斯大林在蒙古总理GENDEN扇完他耳光后不久说的。
阿拉善人好不好
挺好的
1.阿拉善的气候非常好可以用冬暖夏凉来形容。
2，阿拉善的人民很淳朴，不管是回族汉族。
3，阿拉善的治安非常好，这一点让我好羡慕。可以真正的说是路不拾遗，夜不闭户。
4，阿拉善的房价可以说是同等城市的一半，人民生活没有压力，很安逸。
6，2020年，全区城镇常住居民人均消费支出23888元。
7，阿左旗生活条件还不错，生活水平中等吧，物价比较便宜，购物生活方面等都没有问题，特大件的东西，可以到银川去购买，距离很近。人比较淳朴，好相处！
旅行必备！西北青甘九日大环线纪实路书，让你的旅途无忧无虑
图文：游侠看世界
辽阔荒凉绚丽多彩的大西北，她有荒无人烟唯留风的戈壁。
有牛羊遍地野花香的牧场。
有五颜六色如碧玉的盐湖。
有河西走廊丝绸之路的兴衰，对旅行者充满了神秘的诱惑。
感恩在2020年的夏末，用生命中的九天时光，穿越青海和甘肃。
坐在山坡上眺望青海湖，在大柴旦翡翠湖等落日，在东台吉乃尔湖独自徒步。
在U型公路拍自己的影子，在西台吉乃尔湖喂水鸟，在茫崖翡翠湖吃冰激凌。
在冷湖小镇的郊外看星空，去俄博梁见证火星地貌，在敦煌看演出逛夜市，在冰沟丹霞享受专车服务……
青海属于大陆高原气候，冬季干燥严寒昼夜温差较大，公认比较适合 ** 的时间是六月下旬到九月上旬。
今年八月中旬的时候，祁连山下了第一场雪，我在八月末旅行时夜晚温度只有3-5度。由于 ** 季节性和暑假的因素，造成七八月份**饮交通各方面成本激增。
时间自由的话，建议考虑下六月底和九月初，避开暑假高峰期。
西北青甘大环线公共交通不便，每天路程动辄四五百公里，景点间距离遥远且没有班车，自驾或者包车是比较合适的选择。
本次为定制行程，包括车费住宿费和大部分门票5280元，深圳西宁往返航班2100元，旅途中的餐费和杂费不到**元，总体旅行成本不超过1万元。
整体组合可以是小背包+行李箱，行李箱装大部分物品放后备箱，小背包随身携带，主要是装相机防晒物品食物饮用水和充电宝。
最重要的是遮阳帽墨镜和防晒霜，强烈推荐大帽檐两侧挡帘270度全覆盖的户外遮阳帽，墨镜加口罩基本可以保住脸，防晒霜SPF50++带四五瓶疯狂使用。
由于昼夜温差较大，衣服基本以夏装为主，但强烈建议要长袖防晒，带冲锋衣或者外套，主要是晚上出门吃饭或者看星星御寒。外套裤子一两套足够，贴身衣物可以多带几套，女孩子拍照多带鲜艳的衣服裙子。
大西北比较干燥，为了防止嘴唇干裂，润唇膏也基本是必带物品。大西北特别适合航拍，有无人机的必须带上。
相对于很多省份，西北食材是相对匮乏的，食物加工也未必那么精细，但是有其独特风味。
比较推荐的 美食 ：羊肉串、坑锅肉、尕面皮、手抓羊肉、胡羊焖饼、敦煌驴肉黄面、张掖卷子鸡、牦牛酸奶等等。
旅途中早餐有包子油条水煎包胡辣汤，如果去面馆有各种牛肉面炮仗烩面盖浇饭面等等，点菜除了大盘鸡土火锅特色外，其实最常见的是川菜和湖南菜。
西北餐厅分量较大，跟江浙和广东沿海地区差距较大，先问清楚分量再点菜避免浪费。
七八月 ** 旺季，青海住宿是难题，价格昂贵且难定，建议提前预定。最普通的标间甚至民房都要七**，动辄上千也很常见。
白天日照强烈很容易晒伤，防晒霜和润唇膏两小时涂一次，一定要带遮阳帽，拍照时记得调低曝光值；
包车或自驾常备一箱矿泉水，西北虽然干燥但是不觉得口干，要自己记得多喝水多吃水果蔬菜。
大柴旦到茫崖到冷湖这几天路上手机信号很不好，有事情记得提前安排好。景区虽然人比较多，往远处走走还是很清静的。
大西北环线主要分为七日和九日，大部分行程就是青海湖茶卡盐湖大柴旦翡翠湖，然后就直接北上去敦煌嘉峪关张掖了。
本次选择九日行程，重点在于去海西的东西台吉乃尔湖、乌素特水上雅丹、茫崖翡翠湖、俄博梁和火星营地。
实际证明这几天的风景是大环线的精华所在，强烈推荐大家的行程设计要包含上述地方。下文将详述每日行程的情况和风景。
D0：深圳-西宁
深圳飞西宁3小时20分钟，记得预订靠窗位置航拍下大西北的山川和空中的云朵。
西宁曹家堡机场距离市中心30-40分钟，打车大概60-70元，有机场大巴到西宁火车站和中心广场，票价21元30分钟一班。
西宁市区主要可游览的主要是清真寺和汉传佛教寺庙。
东关清真大寺和南关清真寺距离几百米，南山脚下的南禅寺和法幢寺毗邻而居。
北禅寺整修几年尚未开放，塔尔寺距离市中心28公里左右，坐公交车预计2小时多，打车或者包车不到1小时，至少预留半天时间。
市区内清真寺和寺庙猜测是疫情缘故都没有开放。
西宁 美食 集中地比较知名的是莫家街，大新街基本都是清真 美食 ，水井巷以小吃烧烤居多，或者参考大众点评选择自己喜欢的即可。
在西宁酒店跟拼车的同伴汇合，他还有几个朋友计划自驾，晚上去附近吃坑锅肉羊肉串喝酸奶。
D1：青海湖花海牧场
清晨起床去酒店附近吃羊肠面，羊肠是油炸偏硬有些油腻，不习惯可以吃牛肉面包子粉丝汤。
跟其他两位拼车小伙伴聚齐出发，沿着环城高速一路向西。途径金银潭大草原，看山青花欲燃。在青海湖东岸看沙丘，绕到南岸去看花海。
青海湖岸的花期虽然已过，但湖南岸还是有几片油菜花，更有人种了紫色的兰香草，只要有人买单总会有人想办法满足你的需求。
远处蔚蓝辽阔的湖面，置身于金黄的花海中，谁会不动心呢。
青海湖环湖300多公里，业余骑行大概需要三天时间，路上碰到一队骑自行车的孩子们，前后有保障车护驾，将来找个春暖花开的时候徒步或者骑行环游青海湖吧。
虽然大部分湖岸都被封闭保护或者变成景区牧场了，但还是有些地方可以免费到湖边，到处都是骑马骑牦牛拍照的，看看就好意思不大。
湖海之大，必须远观，才能窥见气势。
在二郎剑景区附近，左拐走上盘山土路，不用爬很高走很远，将车子停在路边，爬上附近的山坡，青海湖将以另外的样子呈现在你眼前。
坐在山坡上吹着风，安静地眺望青海湖，这样就好。
当你开了一天的车，发现自己还在青海湖边，我想你会明白青海湖有多大。
远离南岸的花海和景区后，青海湖恢复了她原本的模样，白色毡房炊烟渺渺，牛羊成群慢慢吃草，自由就像风吹过湖畔。
D2：茶卡盐湖
大柴旦翡翠湖
茶卡盐湖和艾肯泉是西北大环线上两个我最不期待的地方，所以她果然也不出所料的无趣。
后面路上随便哪个盐湖，都甩茶卡盐湖一条街。但是人家 ** 宣传确实做得好，一半盐湖产盐一半盐湖搞 ** ，天空之境的噱头和几张倒影照片，就让游客趋之若鹜。
印象深刻的反倒是各式花哨的小火车，坐到最里面的车站，然后徒步走出来。
从茶卡盐湖前往大柴旦有300多公里，青海的高速和国道都是很不错的。
一路上开始感受到西北的荒凉之美，两侧的戈壁和荒山，难怪海子会在德令哈写下那首隽永优美的情诗。
大柴旦翡翠湖虽不及茫崖翡翠湖，但是远比茶卡盐湖要好玩有趣的多。
远处的山顶还有残雪，湖畔边的草甸里野鸭在游泳。
无数个盐湖点缀在大地上，因为含有金色呈现出蓝绿色，湖畔雪白的不是沙也不是雪，而是硬邦邦的盐碱。
恣意地在各个盐湖间穿梭，等着看最后那抹斜阳。
D3：U型公路-东台吉
水上雅丹-西台吉
大环线的精华从第三天开始，相比而言前两天只能算开胃菜。
G315国道媲美美国的66号公路，全长3063千米，起点青海西宁，经过青海湖、柴达木盆地、翻越阿尔金山，横穿塔克拉玛干沙漠到达终点新疆喀什。
今天走G315的精华段，包括**版马尔代夫的东台吉乃尔湖，网红G315国道的U型公路，大漠中的水上雅丹，以及神奇的西台吉双色湖。
U型公路有两段，但是并非景点，而是国道上两个山梁之间的U型路段，两侧是荒凉戈壁，中间的公路宛若通往天际。
车辆不要停在马路上，拍照最好有同伴帮忙放哨，据说还曾经发生过车祸。
其实并不是坐在马路上拍才叫公路照，旁边土丘爬上去，一样可以拍出唯美的公路大片。
其实新疆青海西藏内蒙古，类似的公路有很多，只是坡度和角度没有这么经典。
东台吉乃尔湖被称为**版马尔代夫，主要是水清沙（盐）幼的风格类似。但是如果你不愿意挪动脚步，就只能拍拍无聊的游客照了。
进入白色盐滩后，直走几百米后，有盐河隔断里面的大片盐滩。右侧有清浅处可以淌水进入人少的深处，但这是景区所禁止的。
其实只要沿着河岸往右侧走几百米，然后就完全没有人了，但是99%的游客就是愿意挤在那一片扎堆。
不过真的要感谢他们，成全我独自徒步东台吉乃尔湖，湖水由近及远依次呈现青色绿色蓝色，由盐碱形成的沙滩，在脚下嘎吱嘎吱作响。自由自在，独自流浪。
乌素特水上雅丹的惊喜不在景区的路线上，把观光车坐到底后千万不要跟着游客走，真的不理解为什么人们一边抱怨人多，一边往人堆凑合的原因。
沿着湖岸跟着骆驼队往里面走，基本是没有什么游客的。爬到雅丹地貌的山顶上，就可以俯瞰无敌的水上雅丹风景，顺手拍下骆驼队的风姿。
另外比较值得去的就是景区入口处，离开公路绕过一段水域，爬上一处较高的山顶，就是拍摄西海舰队宣传海报的角度。
G315国道穿过西台吉乃尔湖，左侧是蓝色右侧是绿色。
但我们刚刚抵达时完全感受不到，无聊地拍别人家的孩子喂海鸥，据说海鸥每年夏天来青海冬天去昆明大理，至于它们什么时候去大海我也不知道。
忽见远处湖面泛起绿色，然后向我们一路杀来。最佳拍摄点其实是靠近西侧的弧形堤坝处，蓝绿分明了无遗憾。
D4：艾肯泉
茫崖翡翠湖
大西北环线上有两个翡翠湖，常规环线的翡翠湖位于大柴旦，茫崖翡翠湖才是正主。
茫崖翡翠湖距离花土沟镇大概半小时，早点起来去浪，中午还可以回去睡个午觉。
花土沟是个石油小镇，当地人生活很富足，条件比想象中好很多，无论吃饭住宿还是买水果，物美价廉生活方便。
翡翠湖隔着G315国道对面就是千佛崖，所以进入景区后，左侧小湖可以拍千佛崖的倒影，右侧大湖可以拍远处的雪山。
往里面走有个地方可以进入盐湖深处，周围都是各种盐湖坑，感觉像珊瑚又像翡翠。
其他人依然不愿意往里面走，只是在公路上拍拍照。
开车沿着大湖绕圈，有处水特别浅的地方，可以直接拍倒影。
这里可能是**们的最爱吧，随便穿什么都拍的美美的，比茶卡盐湖不知道好多少倍。
可即便如此适合拍照的地方，在场加起来也没有超过10个人。
对于我这种不喜欢拍别人也不喜欢自拍的，买个冰激凌沿着湖岸徒步才是王道。
艾肯泉的成名全靠无人机和后期处理，实际风景无论是拍照还是可玩性都比较差。
下午睡到三点多权当去散步。水泥路和泥土路参半，三十多公里的路要开一个小时，而且还要过安全检查站。
为了方便没有无人机的游客，景区在泉水旁搭了临时塔台，10元钱可以登上二层俯瞰，但其实风景真心没什么可看的。
即便是无人机拍摄的照片，也需要大量后期处理，才能达到你所以为的效果。
D5：无名雅丹
俄博梁-火星营地
今天是大西北环线最荒凉的一天，从花土沟镇沿着G315国道往东折返。
在G315和G215交汇处附近，路边有一大片无名的雅丹地貌。如果说此前几天的色彩是翡翠绿，今天的色彩就是戈壁黄。
其实一路上都是戈壁荒漠雅丹地貌，只是这片临近公路规模较大风景也比较好看。
不热爱拍照的人就喜欢到处乱窜，在别人拍美照玩无人机的时候，我翻越了几道山梁和土丘。
手机又没有任何信号，害得同伴到处找我，真是不好意思。
在戈壁里走散又无法联络，是件多么可怕的事情。
俄博梁被称为地球上最像月球的地方，荒凉的寸草不生就算了，方圆百公里内都是类似火星地貌的圆形土丘，地上本来也无路，只是前人留下的轮胎印，走的人多了就算是路。
远远望见俄博梁就像荒漠里的城堡和宫殿，后来才知道我们看到的只是它的一段，实际的俄博梁绵延十几公里。
俄博梁里面不知几许深，我们只是驱车开到山梁上，遍地都是形态各异的雅丹土林，似骆驼似巨象似城堡。
站在高处眺望整个俄博梁地区，千千万万个圆形土丘遍布周围，荒凉荒凉，无尽的荒凉。
火星营地在俄博梁附近，前往两个地方并不顺路，而是在山脚下有分叉路口。
火星营地是附近唯一能住宿的地方，想来晚上看看星空是贼美的。
小小的胶囊仓卖到将近两千元/晚，外面的帐篷价格也要四五百元/位，而且据说两个月前就被预订光了。
据说自己带帐篷和房车过去是免费的，营地周围停了不少摩托车和越野车，附近的荒漠和地貌很适合**性驾驶。
当晚住宿的冷湖小镇，是废弃的石油小镇，条件比较差而且价格贼贵。
晚上去郊外看了星空，拍不出来却能真切感受到的美好。
次日早晨在地摊上买了些漂亮石头，后来在去当金山路上还捡到一些，带回家当纪念品。
D6：当金山-鸣沙山
又见敦煌-夜市 美食
当金山地处甘肃新疆青海交界，是大环线翻越祁连山的西部垭口，海拔虽然有3300米，但是由于青海侧本身海拔比较高。
过去的时候完全没感觉，只有当持续下坡十几公里，才真的感受到青藏高原的概念，只有进入敦煌路边的果园，才会明白沙漠里绿洲的含义。
路上会经过废弃的石油小镇，还有漂亮的山脉和风车，还有无尽的盘山路。
鸣沙山月牙泉同样属于游客众多的打卡景点，如果对骑骆驼感兴趣，可以在门口骑着骆驼队绕着沙漠兜一圈到月牙泉。
从月牙泉后面的登山路线爬上沙丘，沿着沙丘山脊走到另外一边下到半山腰，然后做木板滑沙下山。
只有在沙丘上才能拍出月牙泉的外形，下山推荐脱了鞋光脚踩着柔软的细沙感受下。
骑骆驼100元，拍骆驼照片20元，滑沙20元，直升机单人**元三人人均**元。
我特别推荐去看《又见敦煌》表演剧，门票298贵的物有所值。
无论是表演还是服装，无论是转场还是特效，无论是 历史 还是文化，通过一个个故事和人物，让你理解什么是敦煌什么是丝绸之路。
一年有多长，一生有多长，**年有多长，不过都是一瞬间。
敦煌夜市的主街卖各种 ** 纪念品， 美食 是分布在旁边的几块区域。
看完演出去跟其他同伴在沙洲食肆碰头，排队买沙葱牛肉饼和李广记杏皮茶，新疆烤肉西施的羊肉串，还有香槟美女月光杯。
** 纪念品挺有地域特色的，推荐下夜光沙瓶画，还有骆驼铃铛公仔。
D7：冰沟丹霞
张掖七彩丹霞
因为家里临时有事，跟小伙伴们提前告别，自己乘坐动车到张掖，租车去七彩丹霞和冰沟丹霞。
敦煌终于通了动车，上午下午各一班车到张掖，路程大概4个多小时。
一路黄沙大漠戈壁，当你看到一抹绿色时，就抵达了某个城市绿洲。
张掖七彩丹霞位于临泽县，从张掖市区开车过去大概1小时，省道正在修路开过去颠簸得很，走高速有些绕远，两者时间差不多。
张掖七彩丹霞通常推荐傍晚夕阳时去，阳光洒在丹霞上简直绝美，非常容易出摄影大片，门票73元简直不要太良心。
景区总共有4个观景点：七彩仙缘台、七彩云海台、七彩锦绣台和七彩虹霞台，乘坐景观车依次游览即可
其中云海台是最美的，其次是虹霞台，虹霞台有徒步栈道，可惜后面还要去冰沟丹霞，没多余时间体验。
如果购深度游套票，还可以游览更深处的七彩坳河台和万象土林谷。
冰沟丹霞距离七彩丹霞十几公里，但是同样在修路难行，好在西北八点多才天黑，才能当天从敦煌赶到张掖，还能玩两个丹霞景区。
大概是距离七彩丹霞太近，也可能是我抵达时间太晚，当时只有我和上海的四位小哥哥**姐，一起爬山很开心。
冰沟丹霞主要是大西天和小西天两个景区，我们是先去小西天景区，记得爬到山顶最高处，看对面的风景真的很美。
从小西天回到路口去大西天，大概景区觉得天黑怕出事，特意派了小车配备特警来保驾护航，千叮咛万嘱咐爬上去看看就下来。
一口气十几分钟爬到山顶，无敌是多么地寂寞。其实冰沟丹霞才是典型的丹霞地貌，七彩丹霞有点偏彩色丘陵的风格。
D8：平山湖大峡谷
平山湖大峡谷位于张掖市北郊，沿着张掖到阿拉善的公路开，路上少车少人天空特别蓝，偶尔会看到羊群骆驼群。
大峡谷所在的县乡平山湖已经是蒙古族聚居区了，景区外面有蒙古风格的 ** 小镇。
大峡谷门票100元+观光车25元，主要有四个观景台，观光车停下的地方是1号观景台，2号观景台要走一段栈道，往返大概半小时左右。
3号和4号观景台都在一条路线上，大峡谷的入口在3号观景台和4号观景台之间。
平山湖大峡谷属于红层地貌，满眼望去都是红色的巨岩和丘陵。
峡谷探险才是她最大的亮点，峡谷探险路线有三条，我走了其中最近的路线。
有超原生态的一线天和两段百米天梯，没有体能的爬不上天梯，**不够好的爬不过一线天，真的是非常有趣的原生态体验。
从天梯上来就是4号观景台，回首望去风景独好。
在西宁吃了酿皮和酸奶，在飞机上看了落日和晚霞，挥挥手告别大西北。
留下祁连大草原和卓尔山的小遗憾，把西北青甘大环线的山水盐湖戈壁荒漠，融入到自己的生命里。
去旅行去感受，不拘于物，修炼己心，发现属于自己的独特风景。
飘渺游侠在大西北向你问好！
左旗有没有夜店
左旗有夜店。
阿拉善左旗，隶属内蒙古自治区阿拉善盟。位于内蒙古自治区西部、贺兰山西麓，阿拉善盟东部地区。东北与乌拉特后旗、磴口县相连；东与乌海市、鄂托克旗为邻；东南与石嘴山市、平罗县、贺兰县、银川市、永宁县、青铜峡市相望；南与中卫市、中宁县，景泰县、古浪县毗邻；西与武威市、民勤县，阿拉善右旗为邻；北与蒙古国接壤，国境线长188.68公里，总面积80412平方公里。
进沙漠**要带什么
广袤的沙漠风光，深深吸引着喜欢沙漠、敢于探险的**者。走进沙漠之前，亲们了解需要做哪些准备工作不？下面就是我整理的进沙漠**要带的物品，一起来看一下吧。
一、防暑防寒
沙漠昼夜温差比较大，进沙漠**一定要做好防暑防寒准备。
1、防暑
不必多说，沙漠白天温度达到30-40度是常事，所以白天尽量避免大强度的运动和负重，注意补水。喝水时遵循少喝、多频次原则，尤其要避免暴饮。
你需要一个大型的水壶或者水杯，但也要考虑移动时的方便携带性，太重了背不动！
2、防寒
昼夜温差大，晚上气温会降到只有几度，这时候需要穿上厚衣服，睡觉时睡袋也需要很保暖，推荐舒适温度0℃的睡袋，夏季露营时的普通睡袋是不顶用的！
二、防晒防沙
沙漠蓝天白云，一望无际，不仅给我们带来了美景，也带来了紫外线和沙尘的烦恼，做好防护，才能玩得尽兴。
1、防晒
紫外线无孔不入，物理隔离是最好的手段，所以沙漠衣着要领是：能遮住的遮住，遮不到的地方，涂防晒霜。
这时，你需要的是长袖长裤、宽边的帽子、纱巾、手套。
颜色可以稍深一点，防紫外线效果好，但别是黑色，最吸热。
2、防沙
沙漠里的沙很细，一点小风就会刮起来，比较烦人。
防风镜、墨镜带起来吧，口鼻最好也需要掩起来。
这时候有个厉害的东西，叫魔术头巾。它实际是一个脖套，可以拉起来遮住口鼻和眼镜以下的脸部、颈部。又防沙又防晒。
沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，避免相机跟沙子接触。
若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机，并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
三、防受伤、防意外
以上的要点，基本都在大家的认知中了，但意外伤害或许大家比较疑惑了，实际是在沙漠可能碰到的一些小伤害。
沙漠中的沙子被阳光直射后会特别烫，一双厚底的鞋子会防止脚部烫伤。
在沙漠中行走，不要选择低帮的鞋子，沙子进到鞋子里，容易磨伤脚。
所以，高帮、厚底、不要网面和多孔的鞋，是必要的，推荐登山鞋。另外还有厚实柔软的袜子，需要多带几双。
沙漠里的植物，大多进化成刺状或叶尖带刺，碰到沙地生长的植物，避开裸露的皮肤，小心被刺到。
在沙漠中会碰到小动物：蜘蛛、蜥蜴、甲虫，这时候需要注意到是，只看不摸，更不要试图用脚踢！
还有一些昼伏夜出的小动物，会在夜晚活动的时候碰到，带上手电，看清脚下就可以啦~
另外，出门旅行，集体稳妥行动，切忌一些冒险行动。
例如觉得景色好就要下车拍照啦，那边景色好能不能去那边看看这类的事情，就不要做了。
好的向导会在这个方面很好地帮助到你，你要做的就是听向导的话！
沙地行走徒步指南
在沙漠中徒步，一般要带上扎营的装备、水、食品，所以往往我们需要用一个大包。
背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用手杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。
上坡
上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。
平地
在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
夜行
白天行走时间有限就得增加夜晚的行走时间，在没有足够强的.月光下，开路人可利用强光手电探清前方行走路线，后面的队员利用头灯根据前方脚印行走。
沙漠旅行物品List
1、帽子，宽檐遮阳，减少头发损伤和减慢汗水的蒸发速度。
2、太阳镜，建议使用防紫外线功能的镜片，保护眼睛，防风、防沙。
3、魔术头巾，可防晒、防沙挡风。（至少一条） 4、皮肤风衣（防晒服）、防晒霜，用于日间防晒。 5、速干衣。迅速排汗，让身体保持干爽，防止感冒。 6、冲锋衣（防水、透气、带抓绒）建议可拆卸两件套；冲锋裤，防水、防风、御寒。
7、高帮登山鞋。选择高帮，可更好地保护脚踝，减少沙粒进入鞋子。请尽量选择透气性能好的、防水登山鞋。
8、厚袜子。至少两双，更好地保暖，防止磨脚。
9、雪套。防止沙粒进入鞋子。10、双肩背包（35~50L）途步时只带必须品。如能量补给、水、防暑药品等。
11、防晒用品、补水面膜（女士必备）、润唇膏、湿巾（清洁和消毒）。
12、手电、头灯。用于夜间活动。
13、速干内衣、裤。两天的途步过程不能洗澡，速干内衣裤让身体保持干爽，预防感冒。
14、可自备睡袋抓绒内胆（主要针对怕冷的队员加强夜间保暖）。
15、护膝。如有队员膝盖有旧伤或其它不适，用于保护膝盖。
16、薄棉手套，防晒、防摩擦。
17、可自备饭盒，便携餐具。
号标注为必须准备的物品。另建议着装不要使用纯棉（内衣）和牛仔材质（外衣），它们会让人倍感闷热。
去沙漠**都要带什么
工具/原料
口罩
面纱
鞋套
水
方法/步骤
首先就是衣服~大家最好是穿上裤子，裤子，裤子，重要事情说三遍，因为我就是为了拍照好看，就穿了件大红裙，结果~悲剧，碰到了大风沙，整个人都不好了~长袖，长裤~这些最好就穿上啦，沙漠的气温变化很大，白天热的要死，晚上冷的要命，所以本着不晒黑，也要好好穿衣服啊~
口罩，墨镜,围巾和面纱~沙漠的沙子很细很细~所以口罩必须带好，不然那些沙子进去鼻子，嘴巴就不好了~墨镜这个大家都知道作用，一可以阻挡紫外线对眼睛的伤害，二是可以阻挡风沙的入侵。围巾和面纱选其一即可。反正把自己好好包起来，耳朵，头发，我就是用披肩包滴。
水。对于沙漠而言，水是珍贵而必要的，沙漠的**景区，水很贵，进去沙漠，还买不到。在沙漠中行走十分难走，每一步，都陷进去，如果再遇上大风，就更难前进了。所以在爬行过程中要适当补充水分~
鞋套~沙子的热度，真是不要小看了，而且细沙进入鞋子可是会逼死强迫症~所以，一双有底，防水防沙的鞋套就十分有用了~另外，鞋套最好就挑有抓力的，摩擦力强的，这样可以减少爬沙的阻力~
相机做好保护措施！**必备，相机！但是沙漠的细沙很容易在你不知不觉中进入镜头，然后你的相机很容易遭到不同程度的损害，特别是单反，镜头不便宜啊~所以，如果进去沙漠，一定要好好保护相机~具体做法有，可以买防水防沙的相机保护罩，还可以省钱用保鲜膜包好镜头
贵重物品保管好！贵重物品就不要放在容易掉的地方了，漫漫黄沙，一旦葬身于沙漠，转身，就找不回来了~我的眼镜就这样掉了，然后就没有然后了一般来说，景区门口都有个托管服务，如果担心不安全，那就放在背包，拉好拉链吧！
关于骑骆驼到底划不划算~我觉得，难得到一次沙漠，感受下骆驼是很赞的体验~爬沙是个艰辛的过程，借助骆驼，可以省下很多力气，而且，在陌生余晖下，你坐在骆驼上，跟着骆驼队伍，看着一望无边的沙漠，是不是觉得不枉此行呢！
注意事项
每次**，都是一次难得的体验，且行且珍惜。
内蒙古巴丹吉林沙漠**攻略
内蒙古巴丹吉林沙漠在哪里,巴丹吉林沙漠有什么好玩的
巴丹吉林沙漠的详细地址是内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗巴丹吉林镇，6-10月是这里的最佳**时间，8、9月份是巴丹吉林沙漠文化**节，主要景点有：必鲁图沙峰、沙漠奇泉，庙海子与“沙漠故宫”。去巴丹吉林沙漠有什么注意事项——有什么需要注意的
去巴丹吉林沙漠**的注意事项有：1.沙漠气候干燥，日照强，昼夜温差大，注意多饮水、保湿防晒和增减衣物，进沙漠之前最好能带些水果和黄瓜等蔬菜。2.巴丹吉林沙漠位于蒙古族聚集区，**中请尊重当地的习俗和禁忌。
3.沙漠中手机一般都没有信号，**时需要紧跟导游或者包车司机，千万不要擅自行动，以免在沙漠中迷路。4.国庆等节假日车辆紧张，若选择包车前往，建议选择通过旅行社预订车辆。淡季也可选择联系司机本人预订。5.大漠日出与晚霞等拍摄效果很好，请准备好照相机和摄像机，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。
去阿拉善盟**有什么美食可以吃——可以带回家的特产有什么
去阿拉善盟**可以吃的美食有：风味肉食手扒肉、糖腌锁阳、沙米凉粉、黄焖羊羔肉、粉汤饺子、阿左旗奶豆腐、扒驼掌、凉拌蹄黄、蒙古炒米，酿皮子孙。可以买回家的特产有：兴安盟黑瓜籽、内蒙古榛子、内蒙古地毯、阿右旗奇石、居延密瓜，蒙古族的银饰品。
去阿拉善盟**有哪些好玩的景点——除了巴丹吉林沙漠还有什么景点可以去
到阿拉善盟**除了巴丹吉林沙漠还可以去的景点有：腾格里沙漠月亮湖、贺兰山**狩猎场、贺兰山广宗寺、乌日斯草原、西部梦幻峡谷、内蒙古贺兰山**级自然保护区、通湖草原、腾格里沙漠天鹅湖、贺兰山福因寺、通湖湿地草原**区、阿拉善博物馆，吉兰泰盐湖。
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