这些伟大天才是如何管理时间的

根据美国作家的说法，《每日邮报》Mason Curry每日仪式：艺术家是如何工作的？》出版了历史上各个领域的伟人作息时间表，看看那些伟人每天都在做什么。从时间表上可以看出，伟人并没有像大家想的那样，为了工作、创作而废寝忘食，而是作息规律，计划周密。大多数人坚持每天散步和锻炼，同时与人保持沟通，比如坐在酒吧里，写信，聊天等等。看来，安排好时间、作息规律是迈向伟人的第一步~~



天才每日时间表

在这些图表中，每天24小时分成24个刻度，每个刻度为1小时。上面是午夜0点，下面是中午12点。不同的交易类型用不同的图表表示，即:

?睡眠时间为白色

?写作、创作、思考等主要工作时间是绿色。

?土黄色是社交和用餐时间

?运动时间为湖蓝

?浅青色是不太重要的工作时间

?灰色是赚钱的时间

以下十位由小编精选制作的天才每日时间表，一定能为您提供时间管理的灵感。

1、约翰·弥尔顿

约翰·每天早上四点，弥尔顿开始独自冥想——当然是在床上。

然后他的助手会给他读圣经一个半小时，因为他失明了。然后助手开始听他的口头故事，创造并帮助他阅读。接下来的一天也安排得。

弥尔顿人生的最后20年完全失明，但在此期间，他仍然创作了1658年至1664年的万行长诗《失乐园》。日复一日的严格时间管理使他从另一个维度夺回了被掠夺的光明。

约翰·每日时间表

2、本杰明·富兰克林

本杰明·富兰克林的生活充满了传奇：

他是一位科学家、发明家、政治家、外交官和社会活动家。他在墓碑上刻着印刷工富兰克林。他提出了电荷守恒定律，发明了避雷针、双焦眼镜和青蛙鞋，创造了8次和16次魔方，起草了《独立宣言》和《美国宪法》，并担任驻法国大使，他的自传一出版就被抢购一空——这样一个经验丰富的通才一整天都在做什么？

当富兰克林没有放风筝或领导战争时，他会睡八个小时，起床后向上帝祈祷，然后开始几乎没有空闲的一天。除了总共八个小时的标准工作时间外，他将在早餐前处理手头的科学研究，并在午餐时处理手头的账单。只有在晚上，他才会花一些时间听音乐和娱乐。

有趣的是，富兰克林的一天有两个独特的部分:他会在起床前思考今天要做什么，而在睡觉前，他会反思我今天做了什么好事——如果富兰克林读了《论语》中的那句我每天都会检查我的身体，他应该会遇到一个知己。

本杰明·每日时间表

3、莫扎特

1781年，25岁的莫扎特去了维也纳，决定成为一名自由作曲家和演奏家——维也纳在那个时代的繁荣和艺术氛围。读者只需要阅读茨威格的《昨天的世界》，这是古代欧洲的中心，充满了很多机会、才华和野心。

但对于年轻的莫扎特来说，作为一名维多利亚的漂流者，他需要每天教授钢琴课，表演钢琴音乐，参加有潜在赞助商的社交场所，并坠入爱河——顺便说一句，他甚至需要取悦未来妻子的母亲。因此，他创作的时间只有早上和深夜两个小时。

当然，他也会写信给他的姐姐和父亲，他经常觉得自己忙于狗带。在这里，你可以借用心理学家卡尔·荣格的话：如果一个人已经很累了，在需要休息的时候坚持工作，那他就是个傻瓜。-他也是莫扎特。

严重缺乏睡眠时间和过于忙碌的生活可能会严重影响他的健康。莫扎特仍然受到赞扬，因为他在创作时不需要起草草稿，这与贝多芬反复修改的乐谱形成了鲜明的对比——如果这样一个音乐天才能够有一个健康的工作和休息，让他专注于创作环境，古典音乐史上可能会留下更少的遗憾。

值得注意的是，莫扎特生于1756，死于1791，享年35岁。

莫扎特的每日时间表

4、伊曼努尔·康德

据说在18世纪的德国柯尼斯堡，谁走不准，只需蹲在康德家门口。由于每天下午4点，康德会结束哲学思考，准时出去散步——直到有一天卢梭的《爱弥儿》问世。作为卢梭的脑粉，康德在得到艾米尔的那天非常激动，第一次忘记了4点出门，这甚至引起了柯尼斯堡人民的恐慌——教堂的钟已经敲到了4点，而康德还没有出去。教堂的钟坏了吗？

康德一生未婚。他是一个真正的老处女，但他吸收了理性主义和经验主义家庭的力量。从那时起，他提出哲学是人为自然的立法。从那时起，哥白尼革命改变了哲学的流动。他的三次批评一出来，就成了所有哲学家必须经历的高山——康德的现代哲学，而现代哲学则从康德开始。

除了不结婚，这位哲学家还遵守了中世纪的体液理论，从不剧烈运动，从不接吻，从不做爱——因为这些导致了体液的流失，看起来有点太病态了。不管怎样，他活了80岁。

伊曼努尔·康德每日时间表

5、巴尔扎克

说到高产，恐怕没有作家能和巴尔扎克相比。

从1819年开始写作到1851年去世，短短30年时间，他写了一部由91部作品组成的《人类喜剧》，创作效率惊人——《幻灭》前100页在三天内完成，而《老姑娘》的创作只用了三个晚上。

在惊人的效率背后是高强度的工作，几乎突破了生理极限：巴尔扎克每天工作14小时。除了晚上8点到凌晨1点的睡眠时间、简单的午餐和一个半小时的休息时间外，巴尔扎克的剩余时间都花在了写作和修改上。

为了保持精力充沛，他平均每天喝50杯黑咖啡。至少一半的疯狂工作是由于债务——作为一个优秀的作家和一个糟糕的投资者，巴尔扎克的生活遵循以下轨迹：写作赚钱，投资失败，欠巨额债务，然后重复上述步骤。

幸运的是，他不是一个成功的商人，否则文学史上就没有这颗璀璨的明星。

巴尔扎克的每日时间表

6、柴可夫斯基

1877年，梅克夫人的出现使音乐家柴可夫斯基的生活充满了曲折，这是一个巨大的转折点——帮助他摆脱教学职位的束缚，为这个被不幸婚姻逼得东逃西跑的倒霉蛋提供了精神支柱和庇护所。

此后，柴可夫斯基的黄金时代已经到来，他终于有机会按照自己的意愿安排工作和休息：

从7:30到8:00起床后，一天中的大部分时间都花在喝茶、阅读和会见客人上。下午，我会散步两个小时，晚上休息一个小时。

创作时间只有四个小时，分为十点到十二点12:00、5:00到7:00-然而，与退休生活相当的工作和休息让他创作了许多辉煌的作品：叶普盖尼·奥涅金，曼弗雷德交响曲，意大利随想曲……

每日时间表

7、贝多芬

黎明时分，贝多芬起床，简单地洗漱后开始工作，他的早餐是自己煮的咖啡，60个咖啡豆，他会像处女座一样一个个数。

然后是一份漫长的工作。他从凌晨到下午3点没有吃午饭，然后他的时间主要用来休息:吃大餐、散步、看报纸、抽烟喝啤酒，然后最晚10点就睡着了。

当他的听觉完全丧失时，这种习惯依然存在，直到他短暂的一生结束。

贝多芬每日时间表

8、托马斯·曼

托马斯，诺贝尔文学奖得主·男人每天都不早起，他早上8点起床，和妻子喝咖啡，然后洗澡。八点半，他们一起吃早餐。

之后，他会把自己关起来，直到中午，他才会看到访客、电话或任何家庭-孩子。你知道，这是他写作的黄金时间。为托马斯·对于曼来说，任何没有在中午之前写出来的文章，都只能等到明天。

中午他会抽第一支雪茄，下午会读书、喝茶、散步、接待客人、听歌、睡觉，日复一日。

值得一提的是，托马斯·曼每天给自己设定吸烟量：严格控制两支雪茄和十二支烟的重量——这几乎是无法控制的。

托马斯·每日时间表

9、W.H.奥登

着名诗人W.H.1958年，奥登写了一句话，维持惯例是一个智者的野心。

如果这句话是恰当的，那么奥登就是他那个时代最雄心勃勃的人。诗人按照时钟度过了他短暂的一生。根据他的一位客人的描述，奥登总是看着他的手表——就像今天的人们忍不住玩手机一样。

对奥登来说，军事化的人生过程是他创造力的源泉，他也自命不凡地成为现代斯多葛主义者（A modern stoic）——根据斯多葛学派的创始人智诺的观点，与自然一致的生活就是道德生活，道德自然引导我们走向目标。

奥登每天6点起床煮咖啡，然后总是在7:00到11:30之间获得灵感。对于大多数习惯熬夜的都市青年来说，奥登的名言可供参考。只有希特勒晚上工作，诚实的艺术家从来没有这种情况。

W.H.奥登每日时间表

10、西格蒙德·佛洛依德

西格蒙德·弗洛伊德非常擅长劳逸结合安排作息：

分析病人早上8:00到12:00，为了保持专注，他需要抽出20支雪茄；下午3:00到9:00作为接待时间，是上班族的标准作息。

在剩下的业余时间里，他的业余生活非常丰富：早上留胡子，晚上和妻子和女儿一起散步，午饭后在维也纳环城大道上走一个小时——这个健康的好习惯与他活到83岁有关。

值得一提的是，为了确保不被琐事干扰到良好的工作和休息，弗洛伊德的妻子一直在照顾他：她会为丈夫搭配衣服和领带，甚至为他挤牙膏，这可以称为一个标准的妻子——与柴可夫斯基相比，他被妻子折磨，几乎跳进河里自杀，弗洛伊德真的很幸运。

西格蒙德·每日时间表

在《每日仪式：艺术家如何工作》一书中，柯利寻找了几十位伟大人物的日常日程安排，这看起来很琐碎，但充满了共性，也激励了渴望卓越的普通公众。因为正如柯利所指出的那样：固定的日常生活可以促进人们的精力在普通习惯中沉淀，防止自己被不良情绪所控制。