失恋求爱指南：挽回前任关键步骤

如何挽回失去的爱情?这对于刚刚分手的朋友来说是非常迫切想要解决的问题，所以今天小编就针对这一问题来说说我自己的看法，好了，废话不多说，一起来看看什么类型的分手容易挽回吧。

今天主要针对的是疲惫性分手以及它的挽回方法，接着往下看。

疲惫性分手，具体有以下几种特征：

1、恋爱时间较长，至少半年以上，常见一两年甚至是五年以上。

恋爱后期双方的共同语言开始变少，沟通变少，没有激情，感觉两个人逐渐陌生了。

2、当男性感觉疲惫的时候，通常会选择一个人生活，减少对女方的沟通交流。

而女生得不到对方感情上的回应，通常会选择各种作，让男方关注自己。而这种作又让会让男方倍感压力，想要逃避，然后陷入争吵—回避的死循环。

3、生活型疲惫。女生的自身经济能力不够强，没有能力满足自己的欲望，于是就把对生活和未来的期望都压到男朋友身上。

希望男生能全款买房、买车、负担未来生活的开销。还会不断要求男生买各种东西，带她去哪里哪里旅游，别人的男朋友都怎样怎样，你也应该怎样怎样…

当男生无法满足她的期待的时候，就会对男生各种抱怨。但是她们从来没有考虑过，感情是相互的，男生也是需要被爱的，而不是一直被索取。

男生无法从女朋友身上满足情感需求，还被经济压力填满，她的爱就会渐渐消失殆尽，想要逃离。但男生很少会主动提分手，大部分会采取冷暴力。

疲惫性分手如何挽回?

如果对方和你分手后，很快找到了新的对象，那几乎不存在挽回的可能了，放弃吧。再者，如果是无缝衔接，大概率是和你还没分手的时候就找好了下家，也没有挽回的必要。

如果对方对你还有很强的眷恋，但是因为其她原因或者压力导致分手，分手后不仅没有删除你的联系方式，甚至还会主动给你发消息，那是有挽回可能的。

但这个时候，建议你不要急着去挽回对方，特别是情感疲惫导致的分手。对方毕竟是因为你给她的压力过大而分手的，已经很累了，并且对你也有一定的负面情绪。这个时候你去忏悔和挽回，反而会加深她对你的负面印象，觉得你不成熟。

所以，要给对方足够的时间，让对方冷静和放松一下，这个时间要具体情况具体分析。

过了这段时间，再去试探性地复联，得到好的反馈，再相约见面。见面时你装也得装得轻松愉快，千万别搞苦大仇深那一套。

得到对方的正面反馈后，你可以向对方反思自己，不能光说自己哪里错了，具体哪些地方错了也要说清楚。

比如生活上要求太高，没有帮对方分担经济压力;比如感情上索取太多，忽略了对方心里的感受。你只有把这些说清楚，对方才能感觉到你改变得诚意。给她一个肯定答案，告诉对方，你心里一直有她，如果她愿意，两个人可以重新开始，但是如果她不愿意，你也尊重她的决定。